El octavo hábito

Según Stephen R. Covey los siete hábitos de la gente altamente efectiva son: Ser proactivo; empezar con un fin en mente; primero lo primero; pensar en ganar o ganar; procurar comprender y después ser comprendido; sinergía;  y afilar la sierra.

Sin embargo en el Octavo hábito es donde radica la mayor riqueza de su contribución, y éste es: "Encontrar nuestra voz o inspirar a los demás a encontrar la suya"

Desde mi perspectiva, este es el más bello, puesto que implica servir a los demás, buscando con esto un mundo mejor para cada uno y para todos. Las personas que se encuentran abocadas al servicio, saben que al dar se genera un movimiento donde el mecanismo de la prosperidad se pone en marcha y es inevitable. Cuando encontramos que nos motiva, cuál es nuestra cualidad más destacada y que nos ayuda a servir a los demas se abren las puertas de todo lo bueno y noble para que todos se desarrollen como seres humanos, que actúan según la naturaleza del ser, que como yo la veo es positiva, aunque a veces no nos demos cuenta, o las personas se pierdan, al final se encuentran a sí mismas..no hay manera de escapar a esta realidad.

Este octavo hábito inspira, y les invito a leer este libro lleno de enseñanzas.

El 8º Hábito - De la efectividad a la grandeza

Stephen R. Covey - ISBN 950-12-1104-5

Modificando

Según la filosofía Zen, hay algunos principios que si los seguimos nos pueden ayudar a sentirnos mejor. Esto es verdad puesto que son cosas tan simples que hasta da risa saber que a veces nos complicamos complicando lo simple.

En primer  lugar parece hasta ridículo decir que debemos eliminar los pensamientos negativos, y reemplazarlos por pensamientos positivos. Pero cómo se hace? Es simple, hay que comenzar con cosas pequeñas. Todo podemos modificar. Al comienzo requerirá de un poco de ayuda quizás, pero una vez que se empieza a practicar, cada vez resulta más fácil.

Actur en forma positiva también puede parecer tan simple, sólo debemos ponernos a ver las situaciones desde otro punto de vista, como si estuviéramos en las graderías de una cancha de fútbol. El partido desde allí se ve bárbaro! y así podemos actuar mejor.

Un cambio en la imágen que tenemos de nosotros mismos hacen maravillas, primero en la mente para luego llevarlo a cabo en la realidad. Así nos podemos reinventar cuantas veces nos sean necesarias.

Todo lo que tiene que ver con la postura es también tan simple, a veces no nos damos cuenta y vamos caminanado como si estuviéramos cansados y probablemente así sea debido a que una postura inadecuada tampoco nos hará sentir  bien.

En cuanto a hablar con lentitud significa que si tenemos algo importante que comunicar hablemos pausado, caso contrario el silencio es nuestro mejor aliado.

Establecer retos pequeños y cumplirlos nos hará ver que somos dueños de nosotros mismos. 

El modificar un hábito puede ser algo tan sencillo como levantarse y decir gracias por este precioso día en lugar de salir corriendo de la cama apurados.

Son cosas sencillas y al comenzar a practicarlas de una forma conciente, los beneficios no sólo serán para nosotros sino para todos quienes se encuentren a nuestro alrededor.

Encantada!

Me encanta escribir. Y me he dado cuenta que lo hago para mí. Es algo que siempre me gustó y en realidad tengo varios libros a medio hacer sobre diversos temas. El punto es que cuando lo hago, independientemente de si alguien lo lee o no, eso no interesa. Lo que sí cuenta es ir desarrollando esa capacidad que tengo y que me encanta y disfruto tanto. Después de todo de eso se trata, de hacer lo que  uno más quiere en la vida sin importar más nada. Esto me hace feliz, expande mi conciencia y me libera enormemente. Así me veo a mí misma, en libertad, con el cabello al viento, y la luz del sol en mi rostro. quizás otros pudieran aprovechar también para escribir y comunicar.

El tiempo es relativo

Estaba meditando esta mañana sobre la relatividad del tiempo, e imaginé cómo sería si Dios me dijera: "Bueno...te regalo un día completo para que seas lo que tu quieras ser, que vivas como quieras, que escojas lo qué más te apetezca, con una única condición..que olvidarás el ser divino que eres mientras estés viviendo esa experiencia terrenal. Al finalizar tu día, nos volveremos a ver y me cuentas"
Pensé..es solo un día, pasa rápido, qué tan difícil puede ser? Así que acepté. Sin embargo, Dios no me dijo que en esta experiencia terrenal había dolor, que había enfermedad, que habrían decepciones y lágrimas, así como también alegría, risas, belleza y una inagotable fuente de dicha; y lo que en ese lugar sin tiempo de dónde todos venimos, un día podía durar 80 años o más aquí. Sentí que algo luchaba por surgir y esa era la capacidad de poder escoger lo que yo quisiera hacer en esta vida. Entonces comprendí que lo mejor de esta existencia ha sido saber que en el fondo todos somos lo que elegimos y lo hacemos con un único propósito: Servir a otros. Al ser conciente de ésto, me sentí espectacular y estoy ansiosa por poder contarle a Dios todo lo que aprendí, todo lo que he visto, todo lo que he vivído.
Aún me quedan unas horas, haré que ellas valgan cada segundo.

Un simple mosquito

El mosquito tiene un único objetivo y es alimentarse, mientras a ti te toca resolver la situación de la manera que sea. Recuerdo con mucho cariño a mi mamá cuando en casa entraba uno, se subía a las sillas para atraparlo, o le tiraba cosas, o con la escoba...a veces pasaba un bueeen rato persiguiendo al insecto que ni se daba por aludido. Finalmente o lo perdía de vista, por lo que yo asumía que el mosquito se había escondido o lo mataba y si era eso ella se sentía tan feliz porque había logrado atrapar a "ese bicho" y todo volvía a la calma y ella se sentaba en su sillón preferido con aire triunfal. A mi divertía verla.

Si puedes comentar una experiencia que hayas tenido y te interesa compartirla me gustaría saber...Agradecida desde ya

Ser feliz en la Tierra

...y una voz le habló en las alturas, una voz que no era ni masculina ni femenina, poderosa, ni suave, sino infinitamente bondadosa. Y la voz le dijo: "No se hará mi voluntad,  sino la tuya. Porque lo que tu deseas es lo que yo deseo de ti. Sigue tu camino como los otros hombres, y que seas feliz en la tierra"
Entonces pensé: Si todos estamos viviendo nuestra vida y eligiendo nuestras experiencias como si tomáramos un catálogo en nuestras manos para decidir que nos interesaría aprender, entonces ¿no sería realmente una experiencia espectacular, ver a los demás con otra mirada, dónde el amor, la compasión y el entendimiento, el valorar a la otra persona sin juzgarla puesto que está aprendiendo al igual que nosotros, ésto no haría que todos fluyamos de una manera más armoniosa en el mundo?
¡Qué alegría siento en el corazón al pensar de ésta manera! Es como música en mis oídos, saber que a pesar de que algunos atraviesan situaciones realmente complicadas, no es nada más algo que eventualmente se encuentra en su vida, hasta que haya aprendido lo que necesitaba ver para poder continuar con las demás elecciones que escoja para finalmente... ¡Ser feliz en la Tierra!
El extracto fue extraído del Libro Ilusiones, de Richard Bach

En libertad

Nos enseñaron que era normal (dentro de la norma) para nuestra cultura occidental, que al enamorarnos o encontrar el amor de nuestras vidas, debíamos casarnos y que con eso quedaba sellado un compromiso que finalizaba con la muerte de uno de los dos cónyugues (...hasta que la muerte los separe) Por este motivo, años atrás la mayoría de las personas vivían irremediablemente casadas aunque no fueran felices, y digo la mayoría, no todos. Con el transcurso de los años  la situación fué cambiando; por diferentes circunstancias, cada uno dentro del matrimonio necesitaba más espacio, necesitaba más formas para expresarse y así comenzó una lucha, la cual condujo muchas veces a la separación en un principio y luego  al divorcio. 

Las promesas de amor eterno que una vez se juró la pareja no pudieron soportar la vida monótona y la rutina. Al casarse las personas terminaban olvidando quiénes en realidad eran o en el peor de los casos jamás se habían enterado quién era cada uno. Así la brecha fue creciendo. El amor incondicional se volvió costumbre, y eso amigos míos es la sentencia de  muerte de cualquier pareja. Desde mi punto de vista, la libertad es lo primero que uno debe respetar al encontrar a esa persona única, a esa que será nuestra compañera, nuestra amiga, nuestra amante, puesto que cada uno tiene una historia previa y una historia que desarrollar. ¿Pero cómo lo hace si está atada?

A título personal estoy a favor de la libertad. Dónde hay libertad los lazos se estrechan y el amor crece. 

Y el amor es sinónimo de libertad. 

El regalo

Durante nuestro paso por la vida, recibimos muchas veces regalos y no nos damos cuenta. Quizás porque no somos concientes de que al nacer ya hemos recibido el regalo más grande de todos, que nadie más en el mundo va a poder igualar puesto que no hay ni  habrá otro que se le compare, y es el regalo de la vida.

Si no podemos darnos cuenta de esto, mucho menos estaremos en condición de reconocer otros regalos que son significativos. Puede ser un simple beso, una mirada, un abrazo...sencillos. No vienen envueltos en papeles brillantes, ni con espectaculares moños, y por eso por lo general pasan desapercibidos. Muchas veces al encontrar en nuestro camino una persona que no lo está pasando bien, quizás detenernos unos minutos y escucharla sería un hermosos regalo porque el tiempo es otro de los regalos que pasan desapercibidos. 

A todos nos gusta recibir regalos, ¿a quién no? ya sea los que vienen envueltos magníficamente o los que nos llegan sutilmente. Si practicamos por las mañanas agradecer el recibir el regalo de un nuevo día, ya comenzaremos la jornada de una manera diferente, puesto que la gratitud nos pone en un estado de apertura...nuestro corazón abre sus puertas para recibir las bendiciones de un nuevo día, nuevas experiencias, nuevos retos, nuevos aprendizajes, nuevas esperanzas.

 Entonces dime, ¿haz hecho algún regalo este día?

La verdadera paz interior

He tenido el privilegio de conocer personas que experimentan la verdadera paz interior. Se distinguen claramente porque brillan, trasmiten una gran tranquilidad y sosiego cuando uno se les aproxima. Ni siquiera necesitan hablar, el silencio es su mejor amigo, y solo hablan cuando tienen algo que decir.

Aspiro a ello.Y digo aspiro, puesto que sé a ciencia cierta que cada día representa una oportunidad que se me da para enfrentarme a mi misma, y de eso se trata. De las oportunidades.

Dios, cualquiera sea el nombre que le pongan, nos da la oportunidad..nos da la oportunidad de elegir seguir por el camino de la paz o transitar por otros caminos..y entiendo que está bien también que a veces nos sientamos perdidos al elegir otras sendas...solamente así sabremos cuál es el verdadero rumbo que debemos seguir si queremos llegar a ese destino. Cada vez que siento que fallo, me río de mí misma...y en realidad lo que estoy aprendiendo es que no debo hacer si no quiero perderme. A todos nos pasa. Es tan fácil dejarse manipular por las circunstancias, por la actividad febril de cada minuto  del día, que si no atendemos caemos en una espiral de la que no es fácil salir.

Después de todo, la paz no es el destino, sino el camino.